Výživa je z mého pohledu velmi důležitá. Ale všechno není jen o výživě, ale také o přístupu k potravinám, jejich kvalitě. Důležité je také, jaký přístup máme k dané změně my. Každý od změny čeká něco jiného. Výživou můžeme zlepšit své zdraví, omladit, mít více energie, probudit svoji mysl, ...... Velmi podstatný je ale náš přístup.  

Individuální konzultace slouží především k tomu, najít cestu, která bude vyhovovat právě vám. Ne každý je připravený na striktní změnu jídelníčku. Zpočátku vás trošku vyzpovídám a zjistím, jaký režim máte v současné době, jaké jsou vaše možnosti, čeho se prozatím nedokážete vzdát. 

Změna nemá být vedena násilnou formou, ale sami budete postupně přicházet na to, co vám dělá dobře a proč chcete postupovat dál. 

Dozvíte se jaké benefity vám může, byť jen minimální, změna prospět.

Co by být ve stravě nemělo a co by tam naopak nemělo chybět 

 

E-maily Vám nechodí? Zkuste mé e-maily hledat:
Pokud používáte SEZNAM.CZ -> najdete můj email ve složce HROMADNÉ. 
Pokud používáte GOOGLE.CZ -> najdete ho ve složce PROMOAKCE. Popřípadě prosím zkontrolujte složku SPAM.